El pan de queso es un producto muy popular en el mercado español, especialmente en el supermercado Mercadona. Este delicioso pan se caracteriza por su sabor y textura única, que combina la suavidad del pan con el sabor intenso y cremoso del queso.
Para aquellos que estén interesados en conocer la información nutricional del pan de queso de Mercadona, aquí presentamos los datos más relevantes:
| Información nutricional | Como se vende por 100 g / 100 ml | Comparado con: Panes |
|---|---|---|
| Energía | 1234 kj ( 295 kcal ) | -8 % |
| Grasas | 12 g | +131 % |
| Grasas saturadas | 5,1 g | +462 % |
| Hidratos de carbono | 41 g | -27 % |
Según esta tabla, podemos observar que el pan de queso de Mercadona contiene 295 kcal por cada 100 g. Además, es importante destacar que este pan tiene un alto contenido de grasas, con 12 g por cada 100 g. En particular, las grasas saturadas están presentes en una cantidad considerable, con 5,1 g por cada 100 g.
En cuanto a los hidratos de carbono, el pan de queso de Mercadona contiene 41 g por cada 100 g, lo cual representa una reducción del 27% en comparación con otros panes convencionales. Esto puede ser una opción interesante para aquellas personas que siguen una dieta baja en carbohidratos.
Fuente: Mercadona
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¿Cuántas calorías tiene un pan de queso?
Un pan de queso es un snack delicioso y popular que puede disfrutarse en cualquier momento del día. Es un producto que generalmente tiene un tamaño de alrededor de 50 gramos, y una porción de esta cantidad aporta aproximadamente 144 calorías. Además, cada unidad de pan de queso contiene alrededor de 5 gramos de proteína y 4 gramos de grasa.
El pan de queso es una opción de snack que puede ser una alternativa más saludable en comparación con otros productos similares, ya que tiene un contenido moderado de calorías y una cantidad significativa de proteínas. La proteína es un nutriente esencial que juega un papel importante en la construcción y reparación de tejidos, así como en el mantenimiento de la masa muscular.
Es importante tener en cuenta que, si bien el pan de queso puede ser una opción sabrosa y conveniente para satisfacer el hambre entre comidas, es importante consumirlo con moderación como parte de una dieta equilibrada. También es recomendable leer las etiquetas de los productos y optar por opciones que tengan menos grasa y sodio añadidos.
¿Cuál es el pan de Mercadona que engorda menos?
El pan de Mercadona que engorda menos es el Pan tostado +Proteínas Hacendado bajo en hidratos, que se presenta en un formato de 200 gramos y tiene un precio de 2,45 euros. Este producto se ha vuelto muy popular en Canarias debido a que prácticamente no engorda y ayuda a mantener la línea.
El Pan tostado +Proteínas Hacendado es una opción ideal para aquellas personas que desean controlar su peso o seguir una dieta baja en carbohidratos. Contiene un alto contenido de proteínas, lo que ayuda a mantener la sensación de saciedad por más tiempo. Además, al ser bajo en hidratos de carbono, no provoca picos de azúcar en la sangre, lo que es beneficioso para personas con diabetes o que siguen una dieta baja en azúcar.
¿Cuántas calorías tiene un pan de Mercadona?
El pan de Mercadona tiene apenas 87 calorías por rebanada. Cada rebanada de pan pesa 27 gramos, por lo que si hacemos cuentas, cada una tiene un valor nutricional de 87 calorías. Esto significa que podemos disfrutar de un sándwich muy saciante sin preocuparnos por el exceso de calorías.
El pan es uno de los alimentos básicos en nuestra dieta, pero a menudo se asocia con un alto contenido calórico. Sin embargo, el pan de Mercadona nos ofrece una opción más ligera sin renunciar al sabor y la textura que buscamos en un buen pan. Además, al tener un bajo contenido calórico, podemos incluirlo en nuestra dieta sin miedo a que nos haga engordar.
¿Cuántas calorías tiene el queso de Mercadona?
El queso de Mercadona es uno de los productos más populares de la marca. Es un queso de origen animal, elaborado a partir de leche de vaca. Es un alimento muy versátil que se puede utilizar en una gran variedad de platos, desde ensaladas hasta pizzas.
En cuanto a su valor nutricional, el queso de Mercadona es una fuente de proteínas y grasas, lo que lo convierte en un alimento bastante calórico. Según la información proporcionada por la marca, hay 421 calorías en 100 g de queso de Mercadona. Esto significa que si consumes una porción de 100 g de queso, estarás ingiriendo aproximadamente esa cantidad de calorías.