Fruit by the Foot es uno de los bocadillos para niños más populares disponibles en las tiendas. Cuando era más joven, a mis amigos y a mí nos encantaba desenrollar bocadillos de un pie de largo y competir para ver quién podía comer los suyos más rápido. Sin embargo, el hecho de que sean aptos para niños no significa que sean veganos.
Entonces, ¿Fruit by the Foot es vegano?
Fruit by the Foot es apto para veganos. No está hecho con ingredientes derivados de animales, como gelatina, ácido esteárico o glaseado de pastelería. Sin embargo, Fruit by the Foot contiene aceite de palma y azúcar refinada; dos ingredientes que son boicoteados por muchos veganos éticos.
A continuación, desglosaré todos los ingredientes de Fruit by the Foot y explicaré los argumentos a favor y en contra del aceite de palma y el azúcar refinado, para que pueda decidir por sí mismo. ¡Vamos a ver!
¿La fruta del pie contiene gelatina?
Si alguna vez disfrutó de un rollo Fruit by the Foot, entonces puede recordar cómo tiene una textura y consistencia masticable, similar a la goma de mascar. Desafortunadamente, esto a menudo se debe a la presencia de gelatina, que es un aditivo no vegano muy común que se usa como emulsionante en dulces y alimentos procesados.
Por ejemplo, la gelatina es el ingrediente principal que mantiene unidos a los malvaviscos.
Afortunadamente, Fruit by the Foot no contiene gelatina. En cambio, Fruit by the Foot utiliza carragenina (de algas marinas) y goma xantana como emulsionante para garantizar que los rollos con sabor a fruta permanezcan consistentes y se mantengan unidos.
Para aquellos que no lo saben, siempre se debe evitar la gelatina. Aunque es un aditivo alimentario sin sabor, se deriva de huesos de animales procesados. La gelatina es una sustancia grasa que se encuentra dentro de los huesos. Una vez que los huesos se hierven y ablandan, se puede extraer la gelatina.
Como puede ver, todo este proceso no es vegano. La gelatina es solo otro producto del matadero y debería ser boicoteada por todos los veganos.
¿La fruta del pie es artificial?
Si alguna vez ha visto los comerciales de Fruit by the Foot, es posible que se haya dado cuenta de que la comercialización de los refrigerios está dirigida casi en su totalidad a los niños (y sus padres).
Fruit by the Foot a menudo se comercializa como un refrigerio natural hecho con fruta real. Desafortunadamente, esta no es la verdad completa.
Si bien se usa algo de fruta real para dar sabor a Fruit by the Foot, el refrigerio popular es en su mayoría artificial. Fruit by the Foot está hecho con más de quince ingredientes diferentes, y solo algunos de ellos son naturales. La mayoría de los ingredientes en Fruit by the Foot son artificiales o altamente procesados.
A pesar de que Fruit by the Foot se comercializa como un refrigerio saludable, la realidad es que se parece mucho más a un dulce que a una fruta real. Entonces, si vas a comer Fruit by the Foot, solo asegúrate de tratarlo como un regalo.
Alternativamente, también puedes hacer tu propia Fruit by the Foot casera que es 100% vegana y de origen vegetal. Echa un vistazo a este fantástico tutorial del canal vegano de YouTube, Kylees Kitchen:
¿La fruta del pie es vegetariana?
Las dietas veganas y vegetarianas a menudo se confunden entre sí. Aunque ambas dietas se centran en la alimentación basada en plantas, los vegetarianos no tienen que seguir todas las reglas que siguen los veganos. Los vegetarianos no comen carne , pero sí consumen otros productos de origen animal, como lácteos y miel.
Fruit by the Foot es vegetariano y halal. No está hecho con ingredientes derivados de la carne, como gelatina de cerdo o ácido esteárico de res.
¿De qué está hecha la fruta del pie? Ingredientes a saber
Fruit by the Foot está elaborado con una combinación de ingredientes naturales, artificiales y seminaturales.
A menudo se comercializa como un refrigerio saludable o una alternativa a la fruta para niños. Sin embargo, esto es todo menos la verdad. Como verá a continuación, Fruit by the Foot comparte más ingredientes comunes con los dulces procesados que cualquier otra cosa:
Esta lista detalla los ingredientes completos para los sabores Berry Tie-Dye y Strawberry Tie-Dye . Sin embargo, todos los sabores de Fruit by the Foot comparten los mismos ingredientes básicos.
Lo único que realmente cambia son los sabores naturales y los colorantes artificiales que se utilizan. Aparte de eso, todos tienen los mismos ingredientes principales.
Para ayudarlo a comprender mejor sus alimentos y aprender a leer las etiquetas de los ingredientes, aquí hay un desglose rápido y fácil de entender de cada uno de estos ingredientes alimentarios comunes.
1) Azúcar
El azúcar es el ingrediente principal de Fruit by the Foot, así como de las marcas de dulces más populares. Muchos otros blogs veganos con los que me he encontrado se refieren regularmente al azúcar como un aditivo apto para veganos, pero esto está lejos de ser toda la verdad.
Técnicamente hablando, el azúcar es un aditivo de origen vegetal (de la caña de azúcar). Por esta razón, la mayoría de los veganos dietéticos no tienen problemas con esto.
Sin embargo, la mayoría de los veganos no son solo comedores de plantas. El veganismo es tanto un estilo de vida como una dieta. Por eso, la mayoría de los veganos miran más allá de los ingredientes, identificando cómo se produce cada aditivo.
Si observa cómo se produce el azúcar refinada, descubrirá que no es tan apto para veganos como parece.
Para convertir el azúcar de caña natural (que es vegano) en azúcar refinada, primero se debe filtrar el azúcar natural a través de filtros de carbón de hueso animal. Estos filtros eliminan la capa exterior de sabor a malta de los cristales de azúcar puro, dejando un producto más dulce y refinado.
El problema, como probablemente supuso, es que los filtros de carbonilla no son realmente veganos. Se elaboran con restos carbonizados de animales sacrificados, lo que significa que todo el proceso de refinación del azúcar blanco no es vegano.
2) maltodextrina
La maltodextrina es otro ingrediente común que se encuentra en los alimentos procesados y los dulces. Es básicamente una versión súper refinada de almidón de maíz.
El cuerpo lo absorbe como un azúcar simple, que es una de las razones por las que es tan poco saludable. Puede causar picos rápidos en los niveles de azúcar en la sangre y también puede interferir con la producción de insulina de su cuerpo, lo que puede conducir a un aumento de peso excesivo.
La maltodextrina se utiliza en Fruit by the Foot como agente espesante. Cuando se mezcla con el puré de frutas, el azúcar y otros ingredientes artificiales, ayuda a secar la mezcla en una sustancia similar a la goma que luego se puede cortar y enrollar para darle forma.
3) Jarabe De Maíz
El jarabe de maíz es uno de los edulcorantes más comunes utilizados en dulces y bocadillos. Es un aditivo totalmente natural que se deriva de los azúcares que se encuentran en el maíz dulce. Afortunadamente, esto lo hace 100% vegano.
¡A diferencia del azúcar blanco, el jarabe de maíz no se refina con carbón de hueso y no contribuye a la crueldad animal de ninguna manera!
Solo tenga en cuenta que es un azúcar y debe consumirse con moderación.
4) Concentrado de puré de pera
Las peras son una fruta muy dulce y son uno de mis dulces naturales favoritos. Por lo tanto, tiene sentido que el puré de pera concentrado se use como uno de los ingredientes principales de Fruit by the Foot.
El puré de pera no solo agrega mucha dulzura natural, sino que también tiene un sabor y una textura muy afrutados. Es por eso que se usa como uno de los ingredientes principales en todos los sabores de Fruit by the Foot. También es la única fruta utilizada en dulces populares.
5) Aceite de Palma
Al igual que el azúcar blanco, muchos veganos también eligen abstenerse del aceite de palma.
En la superficie, es un aceite de origen vegetal que se extrae de las semillas de la fruta de la palma. El problema es que la industria que impulsa la producción de aceite de palma es increíblemente dañina para el planeta, así como para las tribus indígenas y los animales en peligro de extinción.
6) carragenina
La carragenina es un agente espesante y emulsionante natural extraído de ciertas especies de algas marinas. Como tal, es 100% vegano y seguro para comer.
7) ácido cítrico
El ácido cítrico se encuentra naturalmente en las frutas cítricas. Es un ingrediente común y totalmente natural que se usa para conservar los alimentos y darles un sabor ácido y cítrico. Esto significa que es un aditivo 100% vegano.
8) Monoglicéridos y monoglicéridos acetilados
Los monoglicéridos son un ácido graso de origen natural (aunque muy procesado) que ayuda a que los ingredientes del aceite y el agua se mezclen en lugar de resistirse entre sí y separarse. Estos generalmente se consideran veganos, ya que provienen de fuentes vegetales.
9) citrato de sodio
El citrato de sodio es una sal de sodio que se deriva del ácido cítrico. Se utiliza como conservante seminatural para aumentar la vida útil de los alimentos.
10) ácido málico
El ácido málico es similar al ácido cítrico pero tiene un perfil de sabor más ácido. Se utiliza como conservante suave y aditivo de sabor. Al igual que el ácido cítrico, el ácido málico es de origen natural y apto para veganos.
11) goma xantana
La goma xantana es un emulsionante popular que se usa en muchos alimentos procesados. Está altamente procesado y todavía se está estudiando. Sin embargo, es un aditivo apto para veganos y todavía se está estudiando para detectar posibles efectos secundarios a largo plazo.
12) Ácido ascórbico (Vitamina C)
El ácido ascórbico es solo el término químico para la vitamina C sintética. Esto se agrega para darle a Fruit by the Foot más valor nutricional.
13) Goma de algarroba
La goma de algarrobo es un agente de engomado natural derivado de plantas que se usa para espesar y endurecer Fruit by the Foot. Es completamente seguro para veganos, por lo que no hay nada de qué preocuparse con este ingrediente.
14) citrato de potasio
El citrato de potasio es algo similar al citrato de sodio y es un conservante poderoso que se obtiene al combinar ácido cítrico con potasio.
15) Sabores Naturales
Fruit by the Foot está aromatizado principalmente con sabores naturales en lugar de fruta real. Estos sabores naturales generalmente provienen de fuentes vegetales, pero están muy modificados. Por esta razón, es posible que no tengan un sabor tan real como el de la fruta real.
16) Colores Artificiales
Por último, pero no menos importante, se agregan colores artificiales como el rojo 40 a Fruit by the Foot para darles colores divertidos y brillantes. Los colores utilizados varían, dependiendo del sabor. Sin embargo, todos ellos son veganos, ya que están hechos por el hombre y no provienen de animales.
Conclusión ¿Fruit by the Foot es un snack vegano?
Fruit by the Foot puede no ser el refrigerio más saludable, pero generalmente se considera vegano. Sin embargo, si eres un vegano ético estricto, entonces ten en cuenta que Fruit by the Foot contiene aceite de palma y azúcar refinada, además de otros aditivos artificiales.
Si está buscando un refrigerio más saludable y natural, le recomiendo que consulte mi lista de las mejores marcas de granola vegana a continuación.
¿Fruit by the Foot tiene gelatina?
Descripción del producto. Los snacks para niños Fruit by the foot son un snack libre de gluten y gelatina. Con rollos de un pie de largo de sabores y colores salvajes, las posibilidades de diversión son infinitas.
¿Pueden los veganos comer bocadillos de frutas?
Muchos bocadillos de frutas contienen ingredientes derivados de animales que los hacen inadecuados para los veganos. El ingrediente más común es la gelatina. Este ingrediente insípido e incoloro está hecho de colágeno obtenido al hervir ligamentos y huesos, generalmente de vacas y cerdos.
¿De qué está hecho Fruit by the Foot?
Ingredientes. Rollitos de frutas: jarabe de maíz, jarabe de maíz deshidratado, azúcar, concentrado de puré de pera, aceite de palma. Contiene 2 % o menos de: ácido cítrico, citrato de sodio, pectina de frutas, monoglicéridos, ácido málico, vitamina C (ácido ascórbico), monoglicéridos acetilados, saborizante natural, colorante (rojo 40, amarillo 5 y 6, azul 1).
¿Es Fruit by the Foot halal?
El caramelo Fruit by the foot es vegetariano y halal.