Si hay un lugar en el que puede confiar para un buen desayuno (y por bueno, me refiero a Grand Slam ) a cualquier hora del día o de la noche, es Dennys.
Comenzó como una tienda de café y donas en California hace más de medio siglo, Dennys es un lugar al que acuden muchas personas porque siempre está abierto y sirve su menú completo durante todo el día. Esto significa que los comensales tienen muchas opciones para elegir.
¿Es lo mismo para los veganos? ¿Dennys tiene opciones veganas?
¡Vamos a profundizar en el menú de los restaurantes y descubrir todo sobre las opciones veganas de Dennys!
¿Hay algo vegano en Dennys?
Dennys tiene un menú bastante extenso que, a primera vista, puede parecer no apto para veganos. Pero, cuando miras de cerca, encontrarás bastantes opciones de alimentos a base de plantas. Además, Dennys anunció recientemente que busca diversificar su menú de desayuno para comensales veganos.
Como era de esperar, la noticia ha sido bien recibida en la comunidad vegana porque realmente necesitamos algunas buenas alternativas veganas a los productos tradicionales para el desayuno.
Esta es la segunda noticia vegana que llega de Dennys en los últimos años. El primero fue la inclusión de Beyond Burger en su menú en octubre de 2019 ( aunque no es 100 % apto para veganos. Sigue leyendo para saber cómo se puede hacer vegano).
¿Cuáles son las opciones veganas en Dennys?
Dado que Dennys no tiene un menú vegano separado, puede ser un poco difícil para muchos encontrar opciones 100 % basadas en plantas. Buscar en un menú grande para encontrar opciones veganas también puede ser un proceso exhaustivo. Para asegurarme de que no tenga que pasar demasiado tiempo buscando opciones veganas en el menú de Dennys, las enumeraré todas aquí para su conveniencia.
Las opciones veganas en Dennys incluyen:
- Avena
- La sémola requiere personalización
- Patata al horno requiere personalización
- papas fritas
- Pan o tostadas algunas variedades
- Bollos algunas variedades
- Muffin Inglés Regular
- Bagel simple
- Las sartenes requieren personalización
- papas fritas sazonadas
- Papas Fritas Onduladas
- Totopos
- Ensalada de Jardín
- Verduras adicionales
- Mezcla de arroz integral
- Beyond Burger requiere personalización
- Copa de Frutas Mixtas
- Coberturas, salsas y condimentos veganos
- Bebidas
Ahora que sabemos qué pueden comer los veganos en Dennys, analicemos brevemente cada uno de estos artículos para averiguar si contienen ingredientes no veganos o controvertidos, qué personalizaciones requieren algunos de ellos y si hay algo más con lo que deba tener cuidado. al comer vegano en Dennys. También abordaré cualquier pregunta e inquietud que pueda quedar sin respuesta durante el artículo en la última sección.
Entonces, sigue leyendo para aprender todo sobre cómo comer vegano en Dennys.
Es importante tener en cuenta que este menú vegano de Dennys se prepara utilizando el menú de alérgenos de los restaurantes y algunas otras fuentes confiables en línea, incluida PETA. Sin embargo, el menú de las cadenas de restaurantes puede diferir ligeramente en varios lugares, por lo que es posible que no encuentre necesariamente todas estas opciones veganas en su Dennys local, o tal vez encuentre algunas opciones más personalizables.
Opciones veganas de Dennys Un desglose detallado
Avena
Comencemos nuestra discusión con las opciones de desayuno vegano en Dennys. En primer lugar, tenemos la avena, la clásica opción de desayuno saludable. Si bien no es algo que preferiría pedir en un restaurante, es una excelente opción para desayunar mientras viaja.
En los días en que no tenga tiempo para preparar el desayuno o no tenga ganas de prepararlo, haga una parada rápida en Dennys y tome avena para una comida matutina saludable y abundante.
La avena en Dennys es vegana, según la guía de alérgenos de restaurantes. Sin embargo, siempre se recomienda informar sus preferencias dietéticas en el momento del pedido para asegurarse de que tengan cuidado al prepararlo, y que no se incluyan productos lácteos en su avena.
Sémola
¿Quieres una opción de desayuno vegano saludable pero no estás de humor para la avena? ¡Prueba la sémola Dennys!
La papilla de maíz es otra buena opción para los veganos conscientes de la salud. También sabe bien.
Grits se hace vegano en Dennys; sin embargo, le agregan una mezcla de mantequilla después de cocinar. Por eso, cuando comas vegano en Dennys, asegúrate de pedirlo sin lácteos .
Papa horneada
A diferencia de muchos otros restaurantes, Dennys no cubre sus papas al horno con grasa animal. Sin embargo, vienen cubiertos con un par de ingredientes no veganos, es decir, crema agria y queso. Sin embargo, puedes pedirlo simple. Solo asegúrese de especificar sus necesidades dietéticas al hacer el pedido para que se abstengan de agregar ingredientes no veganos.
Combine su papa al horno con una salsa vegana ( las opciones se enumeran a continuación ) para darle un poco de sabor y sabor.
papas fritas
Si usted es como la mayoría de las personas, le resultará difícil conformarse con cualquier otra guarnición de papas para el desayuno cuando hay Hash Browns en el menú, a menos que sea estrictamente consciente de la salud o controle las calorías.
Los hash browns son típicamente veganos. Los disponibles en Dennys no parecen ser diferentes. Sin embargo, no sabemos si se cocinan en freidoras separadas o en las mismas que se usan para la carne y otros alimentos no veganos. Si está preocupado por esto, confirme con el servidor mientras ordena vegano en Dennys.
Si esto no es algo que te moleste, cómprate los Hash Browns en Dennys. También puede pedir una ensalada o verduras como acompañamiento para equilibrar las cosas y/o para preparar una comida vegana que llene rápidamente en Dennys.
Panes, bollos, muffins y bagels veganos de Dennys
Dennys ofrece una buena variedad de panes, y bastantes de ellos son aptos para veganos. Si eres una persona de pan, es bueno conocer tus opciones.
Aquí están todas sus opciones de pan vegano en Dennys:
- Pan de patata
- Rollo de Hoagie
- Bollo con parte superior dividida
- tostadas texanas
- Bollo De Brioche
- Rosquilla
- English Muffin Regular, no el sin gluten
- Tortilla de harina
* El pan que usan para las tostadas francesas también es apto para veganos, pero la masa de las tostadas francesas no lo es. Entonces, puede obtener el pan por separado.
Nota
Dennys también ofrece panes de centeno y de 7 granos. Sin embargo, el pan de centeno viene con la advertencia de que puede contener leche o se prepara en el equipo/instalación compartida. El pan de 7 cereales también viene con una advertencia similar para la leche y los huevos.
Ordene su pan favorito de estos con mantequilla de maní y mermelada para hacer su propio sándwich de desayuno vegano PB&J o algunas verduras junto con una salsa vegana para preparar un sabroso sándwich para un almuerzo vegano rápido en Dennys.
sartenes
Las sartenes de desayuno Dennys fueron un gran éxito entre los veganos. Pero, ya no parecen estar disponibles en todo el país. Sin embargo, PETA y varios otros recursos veganos en línea todavía los mencionan. Por lo tanto, seguiré su ejemplo y enumeraré las opciones de sartenes para el desayuno de Dennys a continuación, junto con instrucciones sobre cómo hacer que las sartenes de Dennys sean veganas.
Antes de hacerlo, es importante mencionar que Dennys establece claramente en la guía de alérgenos que usan aceite vegetal de las freidoras y tocino para sazonar sus parrillas. Pueden estar haciendo lo mismo con sartenes. Por lo tanto, asegúrese de confirmar en el momento de realizar el pedido.
Vayamos al punto principal y discutamos cómo hacer que las sartenes Dennys sean veganas:
- Sartén Suprema
Dennys Supreme Skillet viene estándar con tres artículos no veganos: huevos, salchichas y queso. Pida reservar estos ingredientes cuando haga un pedido vegano. Obtendrá una sartén llena con una mezcla saludable de vegetales fritos, que incluyen papas rojas sazonadas, espinacas, tomates uva, cebollas, pimientos y champiñones.
- Sartén Santa Fe
Esta sartén de desayuno Dennys viene estándar con huevos, chorizo, pimientos asados al fuego, papas rojas sazonadas, champiñones, cebollas y queso. Sáltate los huevos, el queso y el chorizo para disfrutar de una sartén vegana en Dennys.
- Sartén de desayuno abundante
Dennys Hearty Breakfast Skillet viene con una mezcla de papas rojas sazonadas, cebollas, pimientos asados al fuego y champiñones salteados, con salchicha, dos huevos y queso. Mantenga los últimos tres ingredientes para hacer que esta sartén de desayuno Dennys sea vegana.
- Sartén de verduras Fit Fare
Esta sartén Dennys viene con papas rojas sazonadas, cebollas, pimientos, brócoli y champiñones cubiertos con claras de huevo revueltas con tomates uva y espinacas y servido con una guarnición de salsa. Simplemente omita los huevos para que esta sartén de desayuno sea vegana.
Importante
Según PETA, también debe solicitar que estas sartenes se hagan sin margarina ni mantequilla cuando coma vegano en Dennys.
Consejo profesional
Pide tortillas de harina (son veganas) y una salsa vegana con tu sartén de verduras favorita para hacer tus propios tacos veganos en Dennys.
Papas fritas
El mejor amigo de los veganos en la mayoría de las cadenas de restaurantes, las papas fritas vienen en dos variedades en Dennys, las clásicas papas sazonadas y papas fritas onduladas . Ambos se cocinan en aceite vegetal y ni siquiera contienen otros ingredientes no veganos. Sin embargo, como en la mayoría de los otros restaurantes, es probable que se cocinen en freidoras compartidas. Si le preocupa, asegúrese de confirmarlo en su Dennys local al momento de realizar el pedido.
Totopos
Dennys ofrece Zesty Nachos; sin embargo, contiene demasiados ingredientes no veganos. En lugar de personalizarlo, una mejor opción es obtener totopos de maíz con una guarnición de salsa para disfrutar el clásico antojito mexicano antes de la comida. También puede obtener algunas verduras diferentes ( enumeradas a continuación ) con salsa para hacer sus propios nachos veganos en Dennys.
Ensalada de la casa
Al igual que las papas fritas, House Salad a menudo viene al rescate de los veganos en restaurantes no veganos. No solo está disponible en la mayoría de los lugares, sino que también es más fácil de personalizar. Todo lo que tiene que hacer es omitir el queso y los picatostes y elegir un aderezo vegano ( enumerado a continuación ). Es lo mismo en Dennys también.
Cuando se hace vegana, la ensalada Dennys House viene con ensalada de hojas verdes, tomates uva, pepinos y el aderezo de su elección. No es la opción de comida más emocionante, ¡pero definitivamente es saludable!
Verduras adicionales
Dennys también ofrece una serie de verduras como opciones adicionales que son realmente una bendición tanto para los veganos como para los comensales conscientes de la salud. Combine su comida con tantas verduras como desee para que su comida sea saludable y abundante.
Si bien las opciones exactas de vegetales pueden variar en diferentes ubicaciones, las opciones típicamente disponibles en Dennys incluyen lo siguiente:
- Papas rojas sazonadas
- Cebollas Caramelizadas
- Pimientos y cebollas asadas al fuego
- Calabacín y calabaza
- Maíz pequeño dulce
- Brócoli
- Champiñones
- Pepinillos
- Jalapeños
Mezcla de arroz integral
Otra gran opción que ofrece Dennys para los comensales conscientes de la salud es el arroz integral. Estos son arroz simple (no sucede nada interesante aquí), pero son un buen acompañamiento para los herbívoros.
El arroz integral de Dennys es apto para veganos. Sin embargo, según algunas fuentes en línea, vienen con la salsa de parmesano opcional , que obviamente tendrás que saltear cuando comas vegano en Dennys.
Más allá de la hamburguesa
Como se mencionó al comienzo del artículo, Dennys se asoció con Beyond Meat en 2019 para incorporar una hamburguesa sin carne en su menú, convirtiéndose en el primer restaurante familiar en los EE. UU. en hacerlo. Sin embargo, puede ser una sorpresa para muchos que Dennys Beyond Burger no sea apto para veganos. Contiene queso lácteo.
Sin embargo, puede obtenerlo vegano simplemente pidiéndolo sin queso y con una salsa vegana. Obtendrás una hamburguesa Beyond con lechuga, cebolla, tomate y pepinillos. Aunque viene en un pan apto para veganos en la mayoría de los lugares, se recomienda confirmarlo en su Dennys local al realizar el pedido.
Otra forma de conseguir una hamburguesa vegana en Dennys, tal y como te gusta, es elegir la opción Build Your Own Burger . Elija el bollo de brioche, la hamburguesa Beyond (por supuesto) y su elección de aderezos y salsas vegetarianas.
Importante
Si bien parece haber un consenso entre todas las fuentes en línea sobre el estado vegano de la mayoría de los elementos del menú de Dennys, existe una discrepancia sobre la Salsa All-American que a menudo se recomienda para las hamburguesas. Según varias fuentes en línea, incluida PETA, Dennys All-American Sauce es vegana. Sin embargo, me encontré con una fuente confiable en línea que afirmaba que la salsa no es vegana y debería evitarse.
Si está eligiendo la salsa All-American para su hamburguesa vegana en Dennys, asegúrese de confirmar si es vegana o no con su mesero antes de ordenar.
Copa de Frutas Mixtas
Ya sea que desee agregar algunas frutas a su desayuno o desee un poco de dulce después de una comida vegana en Dennys, puede obtener esta taza de frutas mixtas para disfrutar de una excelente combinación de sabores y texturas naturales. El contenido de la taza de frutas variará según la ubicación y la temporada, pero probablemente incluirá manzanas, melones, naranjas, uvas y/o bayas.
Coberturas, salsas, aderezos y condimentos veganos
Cuando ordene vegano en Dennys, o en cualquier otro lugar, asegúrese de obtener un par de salsas veganas al lado para agregar y hacer que su comida a base de plantas sea más sabrosa y emocionante. Sus opciones de salsas, aderezos y condimentos veganos de Dennys incluyen lo siguiente:
- Salsa de tomate
- Mostaza
- Salsa BBQ
- Salsa Sriracha
- Salsa De Pimiento Verde
- Salsa De Pimiento Rojo
- Salsa De Mango Habanero
- Salsa De Cinco Pimientos
- Salsa Heinz 57
- Dulce para untar a la parrilla
- Vinagre de malta
- Vinagre de vino tinto (los veganos de Straight Edge pueden querer evitarlo ya que está hecho de vino tinto)
- Vinagreta balsámica baja en grasa
- Aderezo italiano sin grasa
- Aderezo francés
- Aceite para ensalada
- Salsa
- Mermeladas y jaleas con sabor a frutas
- Mantequilla de maní
- Galletas de pez dorado
- Trozos de galleta oreo
- Chispitas de confeti
- Cobertura de fresa (no la salsa)
- Nueces
- Azúcar en polvo
- Jarabe de caña de azúcar
- Jarabe para panqueques
- Sirope de chocolate
- Chupito con sabor a vainilla
* Cinnamon Crumb viene con la advertencia de que puede contener huevo y lácteos o se prepara en el equipo o instalación compartida.
Bebidas veganas en Dennys
Las opciones de bebidas veganas de Dennys son bastante estándar. Pero, tampoco son malos.
Esto es lo que puede combinar con su comida vegana cuando cena en Dennys:
- Coca
- Coca-Cola Light
- cerveza de raíz
- Jugo de naranja Minute Maid
- Jugo de manzana
- Jugo de tomate
- Jugo de pomelo rojo rubí
- Limonada
- Té
- Té de frambuesa FUZE
- Café
- Café descafeinado
Elementos del menú de Dennys que pueden parecer veganos, pero no lo son
Hay bastantes artículos en el menú de Dennys que pueden parecer veganos a primera vista. Pero, en realidad contienen ingredientes no veganos. Echa un vistazo para asegurarte de no terminar consumiendo ninguno de ellos por error al comer en Dennys.
- Los Dinner Rolls contienen leche.
- English Muffin sin gluten contiene leche y huevos
- El pan de masa madre contiene leche
- El pan de trigo contiene leche
- El pan blanco contiene leche
- La tostada de ajo contiene lácteos
- Los aros de cebolla contienen leche
- Puré de papas de piel roja Estas son diferentes de las papas de piel roja sazonadas y no son aptas para veganos. Contienen lácteos.
- La salsa de tomate contiene pollo y cerdo.
- Salsa Bourbon Listado como apto para veganos en algunas fuentes en línea. Pero, según el menú de alérgenos de Dennys , contiene carne de res
- La salsa picante de Nashville contiene lácteos
- La salsa de fresa contiene lácteos
- Las salsas contienen jugos de carne
- Las verduras asadas a la olla contienen lácteos
- Galletas saladas Listadas como aptas para veganos en algunas fuentes en línea, pero según el menú de alérgenos de Dennys, contienen lácteos.
- Streusel de linaza contiene lácteos
- Apple Pie Crisp contiene leche/lácteos
- Empanadas Todas las variedades contienen lácteos y/o huevos
- Shortbread contiene lácteos y huevos.
Preguntas frecuentes sobre los artículos veganos de Dennys
Aún así, ¿tiene algunas preguntas sobre las opciones veganas de Dennys? Sé lo que querrás preguntar. Siga leyendo para encontrar respuestas a todas las preguntas que aún le quedan sobre comer vegano en Dennys.
¿Los panqueques Dennys son veganos?
Dennys ofrece dos variedades de panqueques. Lamentablemente, ambos no son veganos; contienen leche y huevos.
¿Los gofres Dennys son veganos?
Al igual que sus panqueques, los waffles de Dennys también contienen leche y huevos, que no son aptos para veganos.
¿Dennys tiene un postre vegano?
Dennys no ofrece ningún postre vegano. Sin embargo, si realmente anhelas un postre cuando comes en Dennys y no tienes ganas de conducir a un lugar de postres apto para veganos, puedes preparar un postre por tu cuenta. Solo necesita usar su creatividad y abrirse camino entre los elementos del menú de Dennys.
Aquí hay algunas ideas que se me ocurren:
- Ordene una taza de frutas mixtas, cúbrala con su elección de jarabe vegano o cobertura de fresa y algunas nueces
- Obtenga un tazón de avena, agregue frutas mixtas y cúbralo con nueces, mantequilla de maní y jarabe de chocolate o cobertura de fresa.
- Unte mantequilla de maní y/o mermelada en un bagel y cubra con su elección de jarabe vegano
¿Los batidos Dennys son veganos?
Los batidos Dennys están hechos con frutas, jugo y yogur. Pero no ofrecen la opción de yogur no lácteo, lo que significa que no son veganos.
Conclusión ¿Dennys es vegano?
Después de profundizar en el menú de Dennys, se puede decir que no es un mal lugar para los veganos. Hay bastantes opciones a base de plantas o que se pueden hacer veganas a pedido.
Sin embargo, es importante mencionar aquí que la guía de alérgenos de Dennys establece claramente, desde el principio, que no pueden garantizar que los elementos de su menú estén completamente libres de alérgenos debido al riesgo de contaminación cruzada, ya que todos los alimentos se cocinan en el mismas instalaciones. Si esto es un factor decisivo para usted, es posible que prefiera evitar comer en Dennys por completo.
Pero, si no le molesta mucho, ya que es casi imposible eliminar el riesgo de contaminación cruzada, especialmente en las cadenas de restaurantes, siga adelante y disfrute de las opciones a base de plantas en Dennys, discutidas en el artículo.
¿Le ha resultado útil este artículo? ¿Está interesado en conocer las opciones veganas disponibles en otras cadenas de restaurantes populares? Consulte mi artículo Opciones veganas de Burger King para averiguar si la principal cadena de hamburguesas tiene algo para los que no comen carne.
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Tipo de aceite de freidora
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papas fritas
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