Cocinando Saludable y Vegano

¿Qué tipo de comida comen los veganos? Vegana: su dieta consiste en alimentos sólo a base de plantas. No incluye proteína animal o productos animales como los huevos, leche o miel.Estas incluyen: Vegetales. Frutas. Granos integrales. Legumbres. Semillas. Nueces. Puede incluir huevos y/o leche, si es lactoovovegetariano. ¿Qué tipo de carne comen los veganos?: La …

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